<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title><![CDATA[www.physio-santewell.ch Blog Feed]]></title>
    <link>https://www.physio-santewell.ch/</link>
    <description><![CDATA[Blog - Physiotherapie Basel Santewell → Die Experten für ganzheitliche Physio ✔ Massage ✔ Training mit kompetenter ✔ Physiotherapeutin oder Physiotherapeut]]></description>
    <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 07:05:54 +0100</pubDate>
    <generator>Jimdo_Feed</generator>
    <language>de-de</language>
    <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://www.physio-santewell.ch/rss/blog" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Krankengymnastik Basel]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/11/19/krankengymnastik-basel/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/11/19/krankengymnastik-basel/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2696264784"><div id="cc-m-10478539584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10478540084" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10478540084">Was unterscheidet Physiotherapie von Krankengymnastik?</h2></div><div id="cc-m-10478540184" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10478540384" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i96725a8f067ae641/version/1731990898/krankengymnastik-physiotherapie-basel.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i96725a8f067ae641/version/1731990898/krankengymnastik-physiotherapie-basel.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i96725a8f067ae641/version/1731990898/krankengymnastik-physiotherapie-basel.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i96725a8f067ae641/version/1731990898/krankengymnastik-physiotherapie-basel.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10478540384" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i96725a8f067ae641/version/1731990898/krankengymnastik-physiotherapie-basel.png" alt="Krankengymnastik Physiotherapie Basel" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i96725a8f067ae641/version/1731990898/krankengymnastik-physiotherapie-basel.png" data-image-id="7278265984"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10478540384" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10478541084" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Unterschiede Physiotherapie zu Krankengymnastik?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Physiotherapie und Krankengymnastik werden sehr oft synonym verwendet, jedoch gibt es deutliche Unterschiede zwischen den beiden Begriffen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">&#x1F449;<a href="/klassische-physiotherapie-basel/" title="Klassische Physiotherapie">die&#xA0;</a></span><a href="/klassische-physiotherapie-basel/" title="Klassische Physiotherapie">Krankengymnastik</a> oder auch KG ist ein Teilbereich der Physiotherapie und bezieht sich haupts&#xE4;chlich auf die <strong>Bewegungstherapie</strong>.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Sie wird eingesetzt, um die Beweglichkeit, Kraft und Koordination von Patienten zu verbessern, die aufgrund von Verletzungen, Operationen oder Erkrankungen eingeschr&#xE4;nkt sind.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">&#x1F449;<a href="/physiotherapie-angebot-basel/" title="Physiotherapie">die Physiotherapie</a></span>&#xA0;hingegen ist ein umfassenderer Begriff, der verschiedene
    Behandlungsmethoden dabei umfasst, darunter auch die Krankengymnastik.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Physiotherapie kann zus&#xE4;tzlich zu Bewegungstherapie auch andere Techniken wie die <a href="/manuelle-therapie-basel/" title="Manuelle Therapie">manuelle Therapie</a>, <a href="/elektro-ultraschalltherapie-basel/" title="Elektro-/Ultraschalltherapie">Elektrotherapie</a>, W&#xE4;rme- und K&#xE4;ltetherapie sowie <a href="/massage-angebote-basel/" title="Massage">Massagen</a> beinhalten.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Zusammenfassend</strong> l&#xE4;sst sich sagen, dass Krankengymnastik ein Bestandteil der Physiotherapie ist, aber Physiotherapie ein breiteres Spektrum an Behandlungen umfasst.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10478540384">// 
</script></div><div id="cc-m-10478540584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10478540684" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10478540684">Welche Krankengymnastik Basel Methoden gibt es?</h2></div><div id="cc-m-10478540984" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10478539684" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-2">
<a href="/klassische-physiotherapie-basel/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i3b0fecc54c11a048/version/1731990898/kg-basel-krankengymnastik-praxis-basel.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i3b0fecc54c11a048/version/1731990898/kg-basel-krankengymnastik-praxis-basel.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i3b0fecc54c11a048/version/1731990898/kg-basel-krankengymnastik-praxis-basel.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i3b0fecc54c11a048/version/1731990898/kg-basel-krankengymnastik-praxis-basel.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10478539684" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i3b0fecc54c11a048/version/1731990898/kg-basel-krankengymnastik-praxis-basel.png" alt="KG Basel, Krankengymnastik Praxis Basel" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i3b0fecc54c11a048/version/1731990898/kg-basel-krankengymnastik-praxis-basel.png" data-image-id="7278265284"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10478539684" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h2 id="cc-m-header-10478539784" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 42px; min-height: 42px;" data-action="header" data-name="header">
    Welche Arten von Krankengymnastik gibt es?
</h2>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Immer noch wird h&#xE4;ufig von Krankengymnastik gesprochen, wenn eigentlich Physiotherapie gemeint ist. Dabei ist die Krankengymnastik nur ein Teil der Physiotherapie.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Sie unterteilt sich in unterschiedliche Arten:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449; Allgemeine Krankengymnastik
</p>

<p>
    Dazu geh&#xF6;ren Behandlungsmethoden und -techniken, die zur Wiederherstellung von Gelenkfunktionen, Muskelfunktionen und des allgemeinen Gesundheitszustandes da sind. Hierzu geh&#xF6;ren &#xDC;bungen, aber
    auch manuelle Techniken und auch die Atemtherapie wird dazugez&#xE4;hlt.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449; Krankengymnastik im Bewegungsbad
</p>

<p>
    Hierbei passiert die Behandlung in einem warmen Wasserbecken. Entweder werden die &#xDC;bungen vom Patienten selbst gemacht oder der Therapeut unterst&#xFC;tzt.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449; Ger&#xE4;tegest&#xFC;tzte Krankengymnastik
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Krankengymnastik kann auch an Trainingsger&#xE4;ten sein. Sie kommt vor allem nach OPs oder bei St&#xF6;rung der Muskelfunktion zum Einsatz. Ein Therapeut achtet auf die korrekte Durchf&#xFC;hrung der &#xDC;bungen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449; Krankengymnastik f&#xFC;rs Zentrale Nervensystem
</p>

<p>
    Bei Erkrankungen des Zentralen Nervensystems ist Krankengymnastik unter Einbezug der Bobath- bzw. Vojta-Therapie sehr wichtig. Es werden Bewegungsabl&#xE4;ufe geschult und Reflexe gemindert.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #physiotherapie #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #basel #krankengymnastik #kgger&#xE4;t #ger&#xE4;tetraining #zentralesnervensystem #bewegungsbad #bewegung #therapie #behandlung
    #therapeut #bewegungsabl&#xE4;ufe
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10478539684">// 
</script></div><div id="cc-m-10478541584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10478541684" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt einen Termin f&#xFC;r Krankengymnastik KG in Basel abmachen">
        Jetzt einen Termin f&#xFC;r Krankengymnastik KG in Basel abmachen    </a>
</div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 Nov 2024 05:04:03 +0100</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Physiotherapie nach Operation?]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/11/12/physiotherapie-nach-operation/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/11/12/physiotherapie-nach-operation/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2695773584"><div id="cc-m-10476690984" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10476691084" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10476691084">Warum ist die Physio so wichtig nach Operationen?</h2></div><div id="cc-m-10476691284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10476691384" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/physiotherapie-info-basel/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i12f0d4ca36a3f38b/version/1731496210/physio-nach-operation.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i12f0d4ca36a3f38b/version/1731496210/physio-nach-operation.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i12f0d4ca36a3f38b/version/1731496210/physio-nach-operation.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i12f0d4ca36a3f38b/version/1731496210/physio-nach-operation.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10476691384" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i12f0d4ca36a3f38b/version/1731496210/physio-nach-operation.png" alt="Physio nach Operation" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i12f0d4ca36a3f38b/version/1731496210/physio-nach-operation.png" data-image-id="7277155884"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10476691384" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10476691984" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Was hilft nach einer Operation?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Physio nach OP?
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Nach einer Operation ist die <a href="/physiotherapie-angebot-basel/" title="Physiotherapie"><strong>physiotherapeutische Nachsorge</strong></a> von entscheidender Bedeutung f&#xFC;r eine erfolgreiche
    Genesung.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir von der Physiotherapie Santewell an 2 Standorten in Basel unterst&#xFC;tzen Sie bei Ihrer Genesung!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449; <strong>ein Fr&#xFC;hzeitiger Beginn</strong>:&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Bereits in den ersten Tagen nach der Operation helfen sanfte Bewegungs&#xFC;bungen und Mobilisationen, die Beweglichkeit zu f&#xF6;rdern und das Risiko von Komplikationen wie Thrombosen zu reduzieren.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449;<strong>eine Individuell angepasste Therapie</strong>:&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir erstellen einen ma&#xDF;geschneiderten Plan, der auf Ihren speziellen Eingriff und Ihre individuellen Bed&#xFC;rfnisse abgestimmt ist. Er kann &#xDC;bungen zur St&#xE4;rkung, Dehnung und Koordination umfassen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449; <strong>die Schmerzlinderung und der Funktionserhalt</strong>:&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Physiotherapie zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die allgemeine Funktionalit&#xE4;t der betroffenen K&#xF6;rperregion wiederherzustellen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449; <strong>vor allem Langfristige Ziele</strong>:&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Neben der unmittelbaren Nachsorge legt die Physiotherapie auch den Grundstein f&#xFC;r langfristige Gesundheit und Pr&#xE4;vention zuk&#xFC;nftiger Probleme.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Die regelm&#xE4;&#xDF;ige Teilnahme an physiotherapeutischen Sitzungen ist essentiell, um den Heilungsprozess optimal zu unterst&#xFC;tzen und wieder voll mobil zu werden.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #physiotherapie #physiotherapieinbasel #physiobasel #physiopraxisbasel #baselstadt #operation #gesundheit #nachderop #rehabilitation #heilung #bewegung #schmerzlinderung #medizin #therapie
    #gesundbleiben
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10476691384">// 
</script></div><div id="cc-m-10476691684" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10476691784" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt einen Termin f&#xFC;r die Physio nach Operation ausmachen">
        Jetzt einen Termin f&#xFC;r die Physio nach Operation ausmachen    </a>
</div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 05:51:13 +0100</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Partner der CSS Versicherung]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/11/06/partner-der-css-versicherung/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/11/06/partner-der-css-versicherung/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2695032184"><div id="cc-m-10474723384" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10474723584" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10474723584">Wir sind CSS Coins Partner</h2></div><div id="cc-m-10474723784" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10474723484" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/kontakt/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6a77fb7114d498c5/version/1730917733/css-versicherung-partner-krankenversicherung-zusatzversicherung-css-partnerschaft-santewell.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6a77fb7114d498c5/version/1730917733/css-versicherung-partner-krankenversicherung-zusatzversicherung-css-partnerschaft-santewell.png 377w" sizes="(min-width: 377px) 377px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10474723484" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6a77fb7114d498c5/version/1730917733/css-versicherung-partner-krankenversicherung-zusatzversicherung-css-partnerschaft-santewell.png" alt="CSS Versicherung Partner, Krankenversicherung, Zusatzversicherung CSS Partnerschaft Santewell" class="" data-src-width="377" data-src-height="421" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6a77fb7114d498c5/version/1730917733/css-versicherung-partner-krankenversicherung-zusatzversicherung-css-partnerschaft-santewell.png" data-image-id="7276005184"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10474723484" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10474724084" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Bei uns jetzt CSS Coins einl&#xF6;sen f&#xFC;r alle Privaten Leistungen
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">Gesundheit geht uns alle an! &#x1F60A;&#x1F3E1;&#x1F389;</span>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">Unsere Partner sind dabei an Ihrer Seite, um sicherzustellen, dass Sie die beste Versorgung erhalten.</span>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">Hier stellen wir Ihnen heute unseren neuen Partner vor und warum es sich lohnt:</span>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Wir sind CSS Coin Partner</strong>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Gute Nachrichten f&#xFC;r all jene, welche bei der CSS zusatzversichert sind.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Ab sofort k&#xF6;nnen Sie bei uns mit&#xA0;den beliebten CSS Coins bezahlen. Profitieren Sie von bis zu 40% Rabatt beim Kauf von CSS Coins (1 Coin= 1 Franken) auf enjoy365.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Mit dem CSS Coin unterst&#xFC;tzt die CSS ihre Kundinnen und Kunden bei einem gesunden Lebensstil und
</p>

<p>
    f&#xF6;rdert dabei das lokale Gewerbe.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir von der Physiotherapie Santewell geh&#xF6;ren zu den lokalen Anbietern, welche von der CSS als
</p>

<p>
    <strong>Gesundheitspartner</strong> ausgew&#xE4;hlt wurden, was f&#xFC;r unsere Qualit&#xE4;t der Behandlungen und Leistungen spricht.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Sie k&#xF6;nnen unsere gesamten privaten Leistungen wie Physiotherapie, jegliche Massagen, Liebscher und Bracht, Stosswellentherapie, Dry Needling nun mit Ihren Coins zahlen, die CSS &#xFC;bernimmt bis zu
    40% davon, das ist doch super oder?
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Anbei eine <strong><a href="/private-preise-therapie/" title="Preise Selbstzahler Physio/Massage/Alternativ">&#xDC;bersicht unserer privaten Leistungen von Santewell</a>.</strong>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Weitere Informationen zum CSS Coin</strong>: <a href="https://www.css-coin.ch" target="_blank" title="https://www.css-coin.ch">css-coin.ch</a>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;<span style="background: var(--bg-content);">#physiotherapiesantewell #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #basel #gesundheitspartner #gesundheitgehtvoran #&#xE4;rzte #apotheken
    #pflege #gesundleben #gemeinsamf&#xFC;rihregesundheit #gesundheitsvorsorge #csscoin #gesundheitsnetzwerk</span>
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10474723484">// 
</script></div></div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 19:03:00 +0100</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Physiopraxis Basel Spalen]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/11/01/physiopraxis-basel-spalen/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/11/01/physiopraxis-basel-spalen/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2694418684"><div id="cc-m-10472842884" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472842984" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10472842984">Wundersch&#xF6;ne Therapier&#xE4;ume zum Gesund werden</h2></div><div id="cc-m-10472843084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472847384" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-10472847384">Unsere neuen R&#xE4;ume der Physiotherapie Santewell Spalen in der Missionsstrasse 28, 4055 Basel</h3></div><div id="cc-m-10472847484" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472844484" class="j-module n j-gallery "><div class="cc-m-gallery-container cc-m-gallery-cool clearover" id="cc-m-gallery-10472844484">
    <div class="cc-m-gallery-cool-item" id="gallery_thumb_7274900084">
        <div>
            <a href="/physiotherapie-santewell/spalen/"><img src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1920x400:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i9864f4001ce080cb/version/1730454627/image.jpg" data-orig-width="2048" data-orig-height="1536" alt="Unser gro&#xDF;er Empfangssraum"/></a>        </div>
    </div>
    <div class="cc-m-gallery-cool-item" id="gallery_thumb_7274900584">
        <div>
            <a href="/physiotherapie-santewell/spalen/"><img src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1920x400:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i90e4b1f91e1f0a64/version/1730454647/image.jpg" data-orig-width="2048" data-orig-height="1536" alt="wundersch&#xF6;ner neuer Therapieraum 3"/></a>        </div>
    </div>
    <div class="cc-m-gallery-cool-item" id="gallery_thumb_7274900684">
        <div>
            <a href="/physiotherapie-santewell/spalen/"><img src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1920x400:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ieac2c92ac23ac04a/version/1730454668/image.jpg" data-orig-width="2048" data-orig-height="1536" alt="hell, gro&#xDF; und einladend "/></a>        </div>
    </div>
    <div class="cc-m-gallery-cool-item" id="gallery_thumb_7274901284">
        <div>
            <a href="/physiotherapie-santewell/spalen/"><img src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1920x400:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia3119b5f052228f4/version/1730454723/image.jpg" data-orig-width="2048" data-orig-height="1536" alt="tolle Raum 4 der Praxis Santewell Basel Spalen"/></a>        </div>
    </div>
</div>
<script id="cc-m-reg-10472844484">// 
</script></div><div id="cc-m-10472909784" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472917284" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10472917284">Willkommen in der Spalenpraxis bei Physio Basel Santewell</h2></div><div id="cc-m-10472917384" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472909884" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/physiotherapie-santewell/spalen/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6277c41115361745/version/1730459907/physiopraxis-spalen-in-dr-spalenvorstadt.jpg 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=495x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6277c41115361745/version/1730459907/physiopraxis-spalen-in-dr-spalenvorstadt.jpg 495w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6277c41115361745/version/1730459907/physiopraxis-spalen-in-dr-spalenvorstadt.jpg 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6277c41115361745/version/1730459907/physiopraxis-spalen-in-dr-spalenvorstadt.jpg 960w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=990x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6277c41115361745/version/1730459907/physiopraxis-spalen-in-dr-spalenvorstadt.jpg 990w" sizes="(min-width: 495px) 495px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10472909884" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=495x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6277c41115361745/version/1730459907/physiopraxis-spalen-in-dr-spalenvorstadt.jpg" alt="Physiopraxis Spalen in dr Spalenvorstadt" class="" data-src-width="5712" data-src-height="4284" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=495x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6277c41115361745/version/1730459907/physiopraxis-spalen-in-dr-spalenvorstadt.jpg" data-image-id="7274922984"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10472909884" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10472916384" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Die Physiotherapie Basel Spalen Santewell
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir haben neu 2 R&#xE4;ume dazugewonnen in der <a href="/physiotherapie-santewell/spalen/" title="Praxis Spalen"><strong>wundersch&#xF6;nen Physiotherapie Santewell Spalenpraxis</strong></a> in der Missionsstrasse
    28, unweit des Spalentors, Universit&#xE4;tsspital und Allschwil.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Unser <a href="/team/physiobasel/" title="Team"><strong>6 k&#xF6;pfiges Team</strong></a> aus kompetenten Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen ist f&#xFC;r Sie bei Schmerzen, nach Operationen
    oder zur Pr&#xE4;vention verf&#xFC;gbar.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir sind online buchbar oder per Mail oder gerne per Telefon unter 0612830123.&#xA0;Ihre Physiopraxis in der Spalenvorstadt.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10472909884">// 
</script></div><div id="cc-m-10472917484" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472917584" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt einen Termin vereinbaren f&#xFC;r Physiotherapie, Massagen oder Alternative Methoden">
        Jetzt einen Termin vereinbaren f&#xFC;r Physiotherapie, Massagen oder Alternative Methoden    </a>
</div>
</div><div id="cc-m-10472917784" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 01 Nov 2024 10:35:07 +0100</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Physio Basel Kevin Petrovic]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/10/30/physio-basel-kevin-petrovic/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/10/30/physio-basel-kevin-petrovic/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2694109284"><div id="cc-m-10472015084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472015184" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10472015184">Neu bei Santewell: Physiotherapeut Kevin Petrovic</h2></div><div id="cc-m-10472015284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472015384" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/team/physiobasel/kevin-petrovic/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id9856b4990ea6ad1/version/1730268995/kevin-petrovic.jpg 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=404x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id9856b4990ea6ad1/version/1730268995/kevin-petrovic.jpg 404w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id9856b4990ea6ad1/version/1730268995/kevin-petrovic.jpg 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=808x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id9856b4990ea6ad1/version/1730268995/kevin-petrovic.jpg 808w" sizes="(min-width: 404px) 404px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10472015384" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=404x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id9856b4990ea6ad1/version/1730268995/kevin-petrovic.jpg" alt="Kevin Petrovic " class="" data-src-width="1521" data-src-height="913" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=404x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id9856b4990ea6ad1/version/1730268995/kevin-petrovic.jpg" data-image-id="7274353884"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10472015384" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10472015584" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Physiotherapie bei Kevin buchen
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Neu bei Physiotherapie Santewell, <a href="/team/physiobasel/kevin-petrovic/" title="Kevin Petrovic"><strong>Kevin Petrovic</strong></a>.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Freundlichkeit und Kompetenz, online, telefonisch oder per Mail jetzt buchbar f&#xFC;r Physiotherapie, Massagen, <a href="/fdm-therapie-basel/" title="FDM Therapie">FDM Faszien Distorsion
    Modell</a> oder auch Hausbesuche Domizil f&#xFC;r Physiotherapie.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Die <a href="/physiotherapie-santewell/spalen/" title="Praxis Spalen">Physio Basel Praxis Santewell in der Missionsstrasse</a> 28, 4055 Basel, unweit des Spalentores und Universit&#xE4;tsspital, freut sich
    sehr, dass Kevin Petrovic, selbst&#xE4;ndiger Physiotherapeut in Basel, in der Praxis Santewell Spalen Ihnen bei Schmerzen zur Seite stehen darf.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Erfahren Sie mehr &#xFC;ber <a href="/team/physiobasel/kevin-petrovic/" title="Kevin Petrovic">Kevin Petrovic in seiner Bio</a> auf unser Webseite.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10472015384">// 
</script></div><div id="cc-m-10472015684" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472015784" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-10472015784">Sprachen: Deutsch / Franz&#xF6;sisch / Englisch</h3></div><div id="cc-m-10472015884" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10472015984" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/team/physiobasel/kevin-petrovic/" data-title="Jetzt einen Termin bei Physiotherapeut Kevin Petrovic buchen">
        Jetzt einen Termin bei Physiotherapeut Kevin Petrovic buchen    </a>
</div>
</div><div id="cc-m-10472016384" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 07:00:28 +0100</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Physio Olivia Porchet]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/10/neue-physiotherapeutin/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/10/neue-physiotherapeutin/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2687454984"><div id="cc-m-10455012284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10455012784" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-10455012784">Ihre Physiotherapeutin Olivia Porchet bei der Physiopraxis Santewell Steinenvorstadt</h3></div><div id="cc-m-10455012884" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10455012484" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/team/physiobasel/olivia-porchet/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i02341ffac9b0e2e9/version/1729694267/physiotherapeutin-olivia-porchet-bei-der-physiotherapiepraxis-santewell-basel.jpg 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=602x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i02341ffac9b0e2e9/version/1729694267/physiotherapeutin-olivia-porchet-bei-der-physiotherapiepraxis-santewell-basel.jpg 602w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i02341ffac9b0e2e9/version/1729694267/physiotherapeutin-olivia-porchet-bei-der-physiotherapiepraxis-santewell-basel.jpg 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i02341ffac9b0e2e9/version/1729694267/physiotherapeutin-olivia-porchet-bei-der-physiotherapiepraxis-santewell-basel.jpg 960w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1204x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i02341ffac9b0e2e9/version/1729694267/physiotherapeutin-olivia-porchet-bei-der-physiotherapiepraxis-santewell-basel.jpg 1204w" sizes="(min-width: 602px) 602px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10455012484" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=602x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i02341ffac9b0e2e9/version/1729694267/physiotherapeutin-olivia-porchet-bei-der-physiotherapiepraxis-santewell-basel.jpg" alt="Physiotherapeutin Olivia Porchet bei der Physiotherapiepraxis Santewell Basel" class="" data-src-width="5418" data-src-height="3612" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=602x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i02341ffac9b0e2e9/version/1729694267/physiotherapeutin-olivia-porchet-bei-der-physiotherapiepraxis-santewell-basel.jpg" data-image-id="7263465184"/></a><figcaption style="width: 602px">Physiotherapeutin Olivia Porchet</figcaption>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10455012484" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10455012584" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Physio Olivia Porchet freut sich auf Sie
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Unsere neue Physiotherapeutin bei Santewell Olivia ist f&#xFC;r Sie da mit kompetenter Therapie bei Schmerzen mit innovativer Physiotherapie, Sport Physiotherapie oder auch Stosswellentherapie.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    "Nimm dir Zeit f&#xFC;r die Dinge, die dir das Gef&#xFC;hl geben, am Leben zu sein.&#xA0;Gl&#xFC;ck ist, wenn man Gesund ist.&#xA0;Und wenn die, die wir lieben auch gesund sind.&#xA0;Man verliert niemals seine
    St&#xE4;rke"
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Neu seit Oktober ist <a href="/team/physiobasel/olivia-porchet/" title="Olivia Porchet"><strong>Physiotherapeutin Olivia Porchet</strong></a>.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Olivia beschreibt sich als Therapeutin selber als dynamisch, empathisch, flexibel und
</p>

<p>
    sehr motiviert.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Menschen zu helfen und mit Ihnen zu arbeiten und sich&#xA0;Zeit zu nehmen, um ein gemeinsames Therapieziel zu finden, ist Ihr Antrieb.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Olivia spricht mehrere Sprachen fliesend wie Deutsch, Englisch, Italienisch, Franz&#xF6;sisch und auch Spanisch.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Machen Sie gerne einen Termin f&#xFC;r Physiotherapie, Massage, Kinesiotaping oder Training bei Olivia Porchet aus.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10455012484">// 
</script></div><div id="cc-m-10455012684" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10455012984" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt einen Physio oder Massage Termin bei Olivia Porchet ausmachen">
        Jetzt einen Physio oder Massage Termin bei Olivia Porchet ausmachen    </a>
</div>
</div><div id="cc-m-10455013084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 05:00:00 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Welcher Sport bei Rückenschmerz?]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/10/22/welcher-sport-bei-r%C3%BCckenschmerz/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/10/22/welcher-sport-bei-r%C3%BCckenschmerz/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2693077184"><div id="cc-m-10469030384" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10469030484" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10469030484">Welche Sportart ist gut f&#xFC;r den R&#xFC;cken?</h2></div><div id="cc-m-10469030684" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10469030784" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/blog/alltagsproblematik/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia18dea795c203856/version/1729659384/r%C3%BCcken-sportarten.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia18dea795c203856/version/1729659384/r%C3%BCcken-sportarten.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia18dea795c203856/version/1729659384/r%C3%BCcken-sportarten.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia18dea795c203856/version/1729659384/r%C3%BCcken-sportarten.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10469030784" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia18dea795c203856/version/1729659384/r%C3%BCcken-sportarten.png" alt="R&#xFC;cken Sportarten" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia18dea795c203856/version/1729659384/r%C3%BCcken-sportarten.png" data-image-id="7272619384"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10469030784" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10469376284" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="min-height: 28px;" contenteditable="true" data-action="header" data-name="header">
    Diese Sportarten helfen bei R&#xFC;ckenschmerzen
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wenn Sie Ihrem R&#xFC;cken etwas Gutes tun m&#xF6;chten, gibt es einige Sportarten, die sich besonders bew&#xE4;hrt haben! &#x1F60A;&#x1F3CB;&#xFE0F;&#x200D;&#x2642;&#xFE0F;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Schwimmen</strong>: Genie&#xDF;en Sie das Wasser und st&#xE4;rken Sie gleichzeitig Ihre R&#xFC;ckenmuskulatur. Der Auftrieb des Wassers entlastet Ihre Wirbels&#xE4;ule, was das Schwimmen zu einer sanften und
    effektiven &#xDC;bung macht. &#x1F3CA;&#x200D;&#x2640;&#xFE0F;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Pilates</strong>: Diese &#xDC;bungen sind perfekt, um Ihre Rumpfmuskulatur zu kr&#xE4;ftigen und Ihre Haltung zu verbessern. Ideal, um den R&#xFC;cken zu st&#xE4;rken und gleichzeitig beweglich zu bleiben.
    &#x1F9D8;&#x200D;&#x2642;&#xFE0F;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Yoga</strong>: Mit Yoga kombinieren Sie Stretching und Kr&#xE4;ftigung. Viele Yoga-Posen f&#xF6;rdern die Flexibilit&#xE4;t und st&#xE4;rken die R&#xFC;ckenmuskulatur. Eine gute Wahl f&#xFC;r mehr Wohlbefinden im
    Alltag! &#x1F9D8;&#x200D;&#x2640;&#xFE0F;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Wandern</strong>: Ein Spaziergang in der Natur st&#xE4;rkt Ihre Muskulatur und bringt frische Luft &#x2013; ideal, um R&#xFC;cken und Geist zu entspannen. &#x1F332;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    H&#xF6;ren Sie auf Ihren K&#xF6;rper und sprechen Sie bei R&#xFC;ckenproblemen mit einem Experten. Viel Spa&#xDF; beim Ausprobieren! &#x1F642;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #physiotherapie #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #baselstadt #r&#xFC;cken #schwimmen #pilates #yoga #radfahren #wandern #gesundheit #bewegung #gesundheitstips #r&#xFC;ckenfitness
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10469030784">// 
</script></div><div id="cc-m-10469031984" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10469032584" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10469032584">Welche Sportarten sollte man nicht machen bei R&#xFC;ckenschmerzen?</h2></div><div id="cc-m-10469032684" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10469032084" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-2">
<a href="/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i39d9706fde818192/version/1729659432/welche-sportart-nicht-gut-f%C3%BCr-den-r%C3%BCcken.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i39d9706fde818192/version/1729659432/welche-sportart-nicht-gut-f%C3%BCr-den-r%C3%BCcken.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i39d9706fde818192/version/1729659432/welche-sportart-nicht-gut-f%C3%BCr-den-r%C3%BCcken.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i39d9706fde818192/version/1729659432/welche-sportart-nicht-gut-f%C3%BCr-den-r%C3%BCcken.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10469032084" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i39d9706fde818192/version/1729659432/welche-sportart-nicht-gut-f%C3%BCr-den-r%C3%BCcken.png" alt="Welche Sportart nicht gut f&#xFC;r den r&#xFC;cken" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i39d9706fde818192/version/1729659432/welche-sportart-nicht-gut-f%C3%BCr-den-r%C3%BCcken.png" data-image-id="7272620084"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10469032084" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10469032784" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Was sind die R&#xFC;ckenunfreundlichsten Sportarten?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">R&#xFC;ckenschmerzen sind in der Bev&#xF6;lkerung ein gro&#xDF;es Thema und nur mit Aktivit&#xE4;t k&#xF6;nnen sie nachhaltig verbessert werden.</span>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Aber es gibt Sportarten, die gar nicht gut f&#xFC;r den R&#xFC;cken sind und die Sie vermeiden sollten, wenn Sie mit R&#xFC;ckenschmerzen k&#xE4;mpfen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Das sind sie:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F44E; <strong>Ballsportarten</strong>
</p>

<p>
    Fu&#xDF;ball, Tennis und auch Handball oder Basketball sind nicht unbedingt r&#xFC;ckenfreundlich. Denn es gibt st&#xE4;ndige Haltungswechsel und abrupte Richtungs&#xE4;nderungen, die den R&#xFC;cken belasten.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F44E; <strong>Joggen</strong>
</p>

<p>
    Durch das Laufen auf hartem Untergrund werden die Gelenke und somit auch die Wirbels&#xE4;ule permanent gestaucht. Nicht gut f&#xFC;r den R&#xFC;cken!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F44E; <strong>Radfahren</strong>
</p>

<p>
    Generell ist Radfahren gut f&#xFC;r den R&#xFC;cken, wenn man aufrecht sitzt. Auf einem Rennrad oder Mountainbike hingegen belastet es den R&#xFC;cken.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #r&#xFC;ckenschmerzen #sport #bewegung #r&#xFC;ckenschonen #&#xFC;berbelastung #haltung #wirbels&#xE4;ule #sportarten #sportmachen #trainieren
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10469032084">// 
</script></div><div id="cc-m-10469376984" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10469377184" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt ein Termin bei R&#xFC;ckenproblemen abmachen">
        Jetzt ein Termin bei R&#xFC;ckenproblemen abmachen    </a>
</div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 08:41:39 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Was tun bei Schlafprobleme?]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/10/01/was-machen-gegen-schlafprobleme/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/10/01/was-machen-gegen-schlafprobleme/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2689910484"><div id="cc-m-10461172284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10461173584" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10461173584">Therapie bei Schlafst&#xF6;rungen</h2></div><div id="cc-m-10461173684" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10461173184" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6b3cef086a22ecc8/version/1727765638/schlafmittel-schlaf-st%C3%B6rungen.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=343x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6b3cef086a22ecc8/version/1727765638/schlafmittel-schlaf-st%C3%B6rungen.png 343w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6b3cef086a22ecc8/version/1727765638/schlafmittel-schlaf-st%C3%B6rungen.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=686x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6b3cef086a22ecc8/version/1727765638/schlafmittel-schlaf-st%C3%B6rungen.png 686w" sizes="(min-width: 343px) 343px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10461173184" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=343x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6b3cef086a22ecc8/version/1727765638/schlafmittel-schlaf-st%C3%B6rungen.png" alt="Schlafmittel, Schlaf St&#xF6;rungen " class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=343x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i6b3cef086a22ecc8/version/1727765638/schlafmittel-schlaf-st%C3%B6rungen.png" data-image-id="7267910684"/>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10461173184" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <form id="form-container" style="caret-color: #000000; color: #000000; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none; box-sizing: border-box; --brlbs-tw-border-spacing-x: 0; --brlbs-tw-border-spacing-y: 0; --brlbs-tw-translate-x: 0; --brlbs-tw-translate-y: 0; --brlbs-tw-rotate: 0; --brlbs-tw-skew-x: 0; --brlbs-tw-skew-y: 0; --brlbs-tw-scale-x: 1; --brlbs-tw-scale-y: 1; --brlbs-tw-scroll-snap-strictness: proximity; --brlbs-tw-ring-offset-width: 0px; --brlbs-tw-ring-offset-color: #fff; --brlbs-tw-ring-color: rgba(59,130,246,0.5); --brlbs-tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --brlbs-tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --brlbs-tw-shadow: 0 0 #0000; --brlbs-tw-shadow-colored: 0 0 #0000;" name="form-container">
    <h3 id="cc-m-header-10461173784" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
        Was hilft bei Schlafst&#xF6;rungen?
    </h3>

    <div class="input-container" style="box-sizing: border-box; --brlbs-tw-border-spacing-x: 0; --brlbs-tw-border-spacing-y: 0; --brlbs-tw-translate-x: 0; --brlbs-tw-translate-y: 0; --brlbs-tw-rotate: 0; --brlbs-tw-skew-x: 0; --brlbs-tw-skew-y: 0; --brlbs-tw-scale-x: 1; --brlbs-tw-scale-y: 1; --brlbs-tw-scroll-snap-strictness: proximity; --brlbs-tw-ring-offset-width: 0px; --brlbs-tw-ring-offset-color: #fff; --brlbs-tw-ring-color: rgba(59,130,246,0.5); --brlbs-tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --brlbs-tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --brlbs-tw-shadow: 0 0 #0000; --brlbs-tw-shadow-colored: 0 0 #0000; caret-color: #394149; color: #394149; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;">

    </div>
</form>

<p>
    Einschlafprobleme? Durchschlafprobleme oder immer zu fr&#xFC;h aufwachen?
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wer kennt solche Situationen nicht.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Mehr als 30% der Menschen haben Schlafst&#xF6;rungen.
</p>

<p>
    Schlafprobleme k&#xF6;nnen sehr belastend sein, aber es gibt Hilfe und verschiedene Strategien, die helfen k&#xF6;nnen, die Schlafqualit&#xE4;t zu verbessern.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Hier sind&#xA0;unsere <a href="/blog/krankheitsbilder/" title="Krankheitsbilder Blog"><strong>Physiotherapie Santewel&#xA0;Tipps</strong></a>:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<ul>
    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">ein</span> <strong>Regelm&#xE4;&#xDF;iger Schlafrhythmus</strong><span style="background: var(--bg-content);">:</span><span style="background: var(--bg-content);">Gehe jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett und stehe zur gleichen Zeit auf, auch am Wochenende.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">die</span> <strong>Schlafumgebung optimieren</strong><span style="background: var(--bg-content);">:</span> <span style="background: var(--bg-content);">Achte darauf, dass dein Schlafzimmer dunkel, ruhig und k&#xFC;hl ist. Verwende gegebenenfalls Ohrst&#xF6;psel oder eine Schlafmaske.</span>
    </li>

    <li>
        <strong>einige Entspannungstechniken</strong><span style="background: var(--bg-content);">: Praktiziere Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atem&#xFC;bungen vor dem
        Schlafengehen.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">die <strong>Bildschirmzeit reduzieren</strong>: Vermeide Bildschirme (Handy, Computer, Fernseher) mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen, da
        das blaue Licht den Schlaf st&#xF6;ren kann.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>weniger Koffein und Alkohol</strong>: Reduziere den Konsum von Koffein und Alkohol, insbesondere am Abend, da sie den Schlaf
        beeintr&#xE4;chtigen k&#xF6;nnen.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>mehr Bewegung</strong>: Regelm&#xE4;&#xDF;ige k&#xF6;rperliche Aktivit&#xE4;t kann helfen, den Schlaf zu verbessern. Achte jedoch darauf, intensive &#xDC;bungen
        nicht kurz vor dem Schlafengehen zu machen.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>die Schlafrituale</strong>: Entwickle eine beruhigende Abendroutine, die deinen K&#xF6;rper signalisiert, dass es Zeit zum Schlafen ist.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">kein gro&#xDF;es <strong>Essen vor dem Schlafen</strong>: Vermeide schwere Mahlzeiten kurz vor dem Schlafengehen. Wenn du Hunger hast, w&#xE4;hle leichte
        Snacks.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>besseres Stressmanagement</strong>: Achte darauf, Stress abzubauen, um besser schlafen zu k&#xF6;nnen. F&#xFC;hre ein Tagebuch oder sprich mit
        jemandem &#xFC;ber deine Sorgen.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">die <strong>Professionelle Hilfe</strong>: Wenn Schlafprobleme anhalten, ziehe in Betracht, einen Arzt oder Schlafspezialisten aufzusuchen, um
        m&#xF6;gliche zugrunde liegende Ursachen zu kl&#xE4;ren.</span>
    </li>
</ul>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Unsere Santewell Tipps.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    - Auch bei Schlafst&#xF6;rungen k&#xF6;nnen wir Ihnen helfen mit <a href="/cranio-sacral-therapie-basel/" title="Cranio-Sacral-Therapie">Craniosacraler Therapie bei Schlafst&#xF6;rungen</a>, <a href="/osteopathie-basel/" title="Osteopathie">Osteopathie Schlafprobleme</a>, auch unsere Massagen helfen zu entspannen und einfach runterzukommen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">Melden Sie sich.</span>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Es kann hilfreich sein, verschiedene Ans&#xE4;tze auszuprobieren, um herauszufinden, was f&#xFC;r dich am besten funktioniert.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #physiotherapie #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #basel #schlafmangel #schlafen #gutschlafen #schlaf #pr&#xE4;vention #stress #koffein #bewegen #schlafentzug #einschlafen
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10461173184">// 
</script></div><div id="cc-m-10461173384" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10461173884" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10461173884">Welche Schlafmittel helfen?</h2></div><div id="cc-m-10461173984" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10461173484" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/blog/alltagsproblematik/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i87ae99adccc179f4/version/1727753017/schlafst%C3%B6rungen-therapie.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i87ae99adccc179f4/version/1727753017/schlafst%C3%B6rungen-therapie.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i87ae99adccc179f4/version/1727753017/schlafst%C3%B6rungen-therapie.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i87ae99adccc179f4/version/1727753017/schlafst%C3%B6rungen-therapie.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10461173484" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i87ae99adccc179f4/version/1727753017/schlafst%C3%B6rungen-therapie.png" alt="Schlafst&#xF6;rungen therapie" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i87ae99adccc179f4/version/1727753017/schlafst%C3%B6rungen-therapie.png" data-image-id="7267910784"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10461173484" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10461174084" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Welche nat&#xFC;rlichen Mittel helfen bei Schlafproblemen?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Schlafprobleme? Hier sind f&#xFC;nf nat&#xFC;rliche Schlafmittel, die Ihnen helfen k&#xF6;nnen, nachts besser durchzuschlafen: &#x1F634;&#x2728;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F33F; Melatonin: Ein echtes Power-Hormon, das Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus wieder auf Kurs bringt. Besonders praktisch, wenn Sie nach einem Jetlag oder einer langen Schicht in den Schlaf finden
    m&#xF6;chten.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F33F; Kamillentee: Der klassische Gute-Nacht-Tee! Ein gem&#xFC;tliches T&#xE4;sschen Kamille vor dem Schlafengehen und Sie f&#xFC;hlen sich gleich entspannter.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F33F; Lavendel: Der beruhigende Lavendelduft ist wie eine Umarmung f&#xFC;r Ihre Sinne. Ein paar Tropfen Lavendel&#xF6;l auf dem Kissen und Sie k&#xF6;nnen sich auf einen erholsamen Schlaf freuen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F33F; Passionsblume: Diese Pflanze hat sich als echter Schlaf-Helfer bew&#xE4;hrt. Entweder als Tee genie&#xDF;en oder in Kapseln &#x2013; sie hilft Ihnen, den Tag hinter sich zu lassen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F33F; Baldrianwurzel: Ob als Tee, Kapseln oder Tinktur, Baldrian ist der nat&#xFC;rliche Begleiter f&#xFC;r erholsame N&#xE4;chte.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #schlaf #nat&#xFC;rlicherschlaf #melatonin #kamillentee #lavendel #passionsblume #baldrian #entspannung #schlafqualit&#xE4;t #wohlf&#xFC;hlen
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10461173484">// 
</script></div><div id="cc-m-10461174484" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10461174584" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt einen Craniosacral Termin bei Schlafst&#xF6;rungen abmachen">
        Jetzt einen Craniosacral Termin bei Schlafst&#xF6;rungen abmachen    </a>
</div>
</div><div id="cc-m-10461175084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 04:58:05 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Warum schmerzt der Ellenbogen?]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/29/warum-schmerzt-der-ellenbogen/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/29/warum-schmerzt-der-ellenbogen/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2689428684"><div id="cc-m-10460308884" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10460308984" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10460308984">Ellbogen Physiotherapie Basel Santewell</h2></div><div id="cc-m-10460309084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10460309184" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/blog/krankheitsbilder/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i5627bf2dfeac7133/version/1727671992/ellenbogen-physio-basel.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=395x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i5627bf2dfeac7133/version/1727671992/ellenbogen-physio-basel.png 395w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i5627bf2dfeac7133/version/1727671992/ellenbogen-physio-basel.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=790x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i5627bf2dfeac7133/version/1727671992/ellenbogen-physio-basel.png 790w" sizes="(min-width: 395px) 395px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10460309184" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=395x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i5627bf2dfeac7133/version/1727671992/ellenbogen-physio-basel.png" alt="Ellenbogen Physio Basel" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=395x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i5627bf2dfeac7133/version/1727671992/ellenbogen-physio-basel.png" data-image-id="7267424084"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10460309184" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10460310084" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Was sind die Gr&#xFC;nde f&#xFC;r einen schmerzenden Ellbogen?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Haben Sie einen schmerzenden Ellenbogen und fragen sich, was dahintersteckt? &#x1F914;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Das hier sind einige Gr&#xFC;nde, warum Ihr Ellenbogen Schmerzen und Zicken k&#xF6;nnte:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    1. <strong>Tennisarm</strong>:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Nein, das bedeutet nicht, dass Sie Profi-Tennisspieler sein m&#xFC;ssen! &#x1F3BE; Dieser Schmerz an der Au&#xDF;enseite des Ellenbogens kommt von wiederholter Belastung. Er ist auch eine h&#xE4;ufiges Syndrom bei
    B&#xFC;rot&#xE4;tern.&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    2. <strong>Golferellenbogen</strong>:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Das ist der Schmerzkumpel an der Innenseite Ihres Ellenbogens. &#xDC;berlastung und st&#xE4;ndiges Beugen sind h&#xE4;ufige Ursachen. Auch ohne Golfplatz! &#x26F3;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    3. <strong>Bursitis</strong>:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Die Schleimbeutel im Ellenbogen k&#xF6;nnen sich entz&#xFC;nden, wenn Sie sie zu oft beanspruchen. Das sorgt f&#xFC;r Schwellungen und unangenehme Schmerzen. &#x1F4A5;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    4. <strong>Arthrose</strong>:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Je &#xE4;lter der Ellenbogen wird, desto mehr nutzt auch der Knorpel langsam ab und Schmerzen treten auf.&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wenn der Schmerz l&#xE4;nger bleibt oder schlimmer wird, ist es immer gut, einen Arzt zu konsultieren. &#x1FA7A;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir helfen Ihnen bei der Physiotherapie Santewell mit <strong><a href="/stosswellentherapie-basel/" title="Stosswellentherapie">Ellenbogen Stosswellentherapie</a></strong><a href="/stosswellentherapie-basel/" title="Stosswellentherapie"></a>, <strong><a href="/elektro-ultraschalltherapie-basel/" title="Elektro-/Ultraschalltherapie">Ellenbogen Ultraschalltherapie</a></strong><a href="/elektro-ultraschalltherapie-basel/" title="Elektro-/Ultraschalltherapie"></a>, oder auch <a href="/manuelle-therapie-basel/" title="Manuelle Therapie"><strong>Manueller Therapie am Ellenbogen</strong></a>.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #physiotherapie #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #basel-stadt #ellenbogen #schmerzen #gesundheit #tennisarm #golferellenbogen #bursitis #arthrose #sehnen #&#xFC;berlastung
    #ellenbogengelenk
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10460309184">// 
</script></div><div id="cc-m-10460310284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10460310384" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt einen Termin bei Ellenbogenschmerzen ausmachen">
        Jetzt einen Termin bei Ellenbogenschmerzen ausmachen    </a>
</div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Sun, 29 Sep 2024 09:30:21 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Warum Beine einschlafen?]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/27/warum-beine-einschlafen/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/27/warum-beine-einschlafen/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2689037784"><div id="cc-m-10459550584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10459550684" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10459550684">Wissen Sie warum die Beine manchmal einschlafen?</h2></div><div id="cc-m-10459550784" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10459550884" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/praxis/alle-therapien/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ibbb12496650768cd/version/1727527508/hilfe-bei-schmerzen-basel.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ibbb12496650768cd/version/1727527508/hilfe-bei-schmerzen-basel.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ibbb12496650768cd/version/1727527508/hilfe-bei-schmerzen-basel.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ibbb12496650768cd/version/1727527508/hilfe-bei-schmerzen-basel.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10459550884" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ibbb12496650768cd/version/1727527508/hilfe-bei-schmerzen-basel.png" alt="Hilfe bei Schmerzen Basel" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ibbb12496650768cd/version/1727527508/hilfe-bei-schmerzen-basel.png" data-image-id="7266982384"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10459550884" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10459551284" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Physiotherapie Santewell kl&#xE4;rt auf warum Beine einschlafen
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Eingeschlafene Beine k&#xF6;nnen echt unangenehm sein.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Aber wie kann das passieren? &#x1F914;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Sie wissen wahrscheinlich, dass das nur passiert, wenn die Beine &#xFC;berschlagen sind, Sie im Schneidersitz sitzen oder sonst eine Verengung in der Kniekehle vorkommt.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Durch diese Verengung wird die Reizweiterleitung der Nerven vom Bein zum Gehirn unterbrochen. &#x1F9E0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Das Gehirn bekommt keine Informationen mehr und stellt auf Taubheitsgef&#xFC;hl um. &#x1F4A1;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wenn &#xFC;brigens dann die Reizweiterleitung wieder funktioniert, ist das Gehirn einer Flut an Reizen ausgesetzt und man hat das Gef&#xFC;hl von Ameisenlaufen und Ziehen in den Beinen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Ganz einfache Erkl&#xE4;rung, oder? &#x1F609;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #physiotherapie #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #basel #eingeschlafenebeine #einschlafen #taubheitsgef&#xFC;hl #kribbeln #nerven #nervenweiterleitung #gehirn #reizflut
    #sensibilit&#xE4;tsst&#xF6;rungen #engpass
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10459550884">// 
</script></div><div id="cc-m-10460024384" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10460024484" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10460024484">Warum R&#xFC;ckenschmerzen durch Beine &#xFC;berschlagen?</h2></div><div id="cc-m-10460024884" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10460025084" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-2">
<a href="/praxis/alle-therapien/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia9105de077e4b98d/version/1727527578/physiotherapeut-hilft-bei-r%C3%BCcken-leiden-durch-falsche-haltung.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=465x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia9105de077e4b98d/version/1727527578/physiotherapeut-hilft-bei-r%C3%BCcken-leiden-durch-falsche-haltung.png 465w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia9105de077e4b98d/version/1727527578/physiotherapeut-hilft-bei-r%C3%BCcken-leiden-durch-falsche-haltung.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=930x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia9105de077e4b98d/version/1727527578/physiotherapeut-hilft-bei-r%C3%BCcken-leiden-durch-falsche-haltung.png 930w" sizes="(min-width: 465px) 465px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10460025084" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=465x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia9105de077e4b98d/version/1727527578/physiotherapeut-hilft-bei-r%C3%BCcken-leiden-durch-falsche-haltung.png" alt="Physiotherapeut hilft bei R&#xFC;cken Leiden durch falsche Haltung" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=465x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ia9105de077e4b98d/version/1727527578/physiotherapeut-hilft-bei-r%C3%BCcken-leiden-durch-falsche-haltung.png" data-image-id="7267302684"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10460025084" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10460026384" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Physiotherapeut hilft bei falscher Haltung
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Sehr oft kommen Patienten zu uns und klagen &#xFC;ber R&#xFC;ckenschmerzen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    In unserer Anamnese bzw. Befundung kommt dann schnell heraus, was ein Grund f&#xFC;r die chronischen R&#xFC;ckenschmerzen, vor allem LWS Schmerzen sind.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Besonders Frauen &#xFC;berschlagen gerne Ihre Beine, nat&#xFC;rlich auch manchmal verst&#xE4;ndlich, jedoch beobachten Sie bitte mal was dann mit dem K&#xF6;rper passiert?
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Von Kopf bis Fu&#xDF; ist der K&#xF6;rper rotiert, Folge sind Verk&#xFC;rzungen, Verspannungen und Druck auf die Bandscheiben.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10460025084">// 
</script></div><div id="cc-m-10460027684" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10460027784" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt Hilfe bei chronischen R&#xFC;ckenschmerzen holen">
        Jetzt Hilfe bei chronischen R&#xFC;ckenschmerzen holen    </a>
</div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 27 Sep 2024 08:31:25 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Warum ist eine gute Haltung wichtig?]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/19/warum-ist-eine-gute-haltung-wichtig/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/19/warum-ist-eine-gute-haltung-wichtig/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2688110184"><div id="cc-m-10457181484" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10457181584" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-10457181584">Haltungsschulung Physiotherapie Basel</h3></div><div id="cc-m-10457181684" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10457181784" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/blog/alltagsproblematik/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i9e9e022ee8fb029b/version/1726991070/schulung-der-richtigen-haltung-bei-santewell-physiotherapie-basel.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i9e9e022ee8fb029b/version/1726991070/schulung-der-richtigen-haltung-bei-santewell-physiotherapie-basel.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i9e9e022ee8fb029b/version/1726991070/schulung-der-richtigen-haltung-bei-santewell-physiotherapie-basel.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i9e9e022ee8fb029b/version/1726991070/schulung-der-richtigen-haltung-bei-santewell-physiotherapie-basel.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10457181784" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i9e9e022ee8fb029b/version/1726991070/schulung-der-richtigen-haltung-bei-santewell-physiotherapie-basel.png" alt="Schulung der richtigen Haltung bei Santewell Physiotherapie Basel" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i9e9e022ee8fb029b/version/1726991070/schulung-der-richtigen-haltung-bei-santewell-physiotherapie-basel.png" data-image-id="7265178784"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10457181784" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10457181884" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="min-height: 28px;" contenteditable="true" data-action="header" data-name="header">
    Ist die Haltung der Grund f&#xFC;r R&#xFC;ckenschmerzen?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Eine gute Haltung ist wie eine Superpower f&#xFC;r Ihren K&#xF6;rper! &#x1F60A; Sie ist sehr wichtig
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wenn Sie sich aufrecht und ausgewogen halten, profitieren Sie auf vielerlei Weise.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Zum einen hilft es, R&#xFC;ckenschmerzen und Verspannungen im Nacken zu vermeiden, da Ihre Wirbels&#xE4;ule so optimal ausgerichtet ist.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Weniger Druck auf die Bandscheiben bedeutet weniger Schmerzen &#x2013; und mehr Komfort f&#xFC;r Sie!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Au&#xDF;erdem erleichtert eine gute Haltung das Atmen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Mit einem offenen Brustkorb k&#xF6;nnen Ihre Lungen besser arbeiten und Sie f&#xFC;hlen sich frischer und energiegeladener.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Ein weiterer Bonus: Eine aufrechte Haltung l&#xE4;sst Sie selbstbewusster wirken, was Ihre Ausstrahlung und Stimmung hebt.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Schon kleine &#xC4;nderungen k&#xF6;nnen Gro&#xDF;es bewirken &#x2013; also richten Sie sich auf und genie&#xDF;en Sie die Vorteile einer tollen Haltung! &#x1F604;&#x1F3C3;&#x200D;&#x2640;&#xFE0F;
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10457181784">// 
</script></div><div id="cc-m-10457182184" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10457182284" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10457182284">Kinder sollten schon fr&#xFC;h Haltungstraining machen</h2></div><div id="cc-m-10457181984" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10457182384" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-2">
<a href="/klassische-physiotherapie-basel/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b62e2d5136d5424/version/1726991070/gesunde-haltung-kinder.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b62e2d5136d5424/version/1726991070/gesunde-haltung-kinder.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b62e2d5136d5424/version/1726991070/gesunde-haltung-kinder.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b62e2d5136d5424/version/1726991070/gesunde-haltung-kinder.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10457182384" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b62e2d5136d5424/version/1726991070/gesunde-haltung-kinder.png" alt="gesunde Haltung Kinder" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b62e2d5136d5424/version/1726991070/gesunde-haltung-kinder.png" data-image-id="7265178984"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10457182384" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10457182484" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="min-height: 28px;" contenteditable="true" data-action="header" data-name="header">
    Warum sollte man fr&#xFC;h auf die Haltung achten?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    1. Reduzierung von Schmerzen: Eine korrekte Haltung hilft, den Druck auf die Bandscheiben und Wirbel zu minimieren, was Schmerzen und Verspannungen im R&#xFC;cken und Nacken vorbeugen kann.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    2. Verbesserte Atmung: Eine aufrechte Haltung f&#xF6;rdert die effiziente Funktion der Lungen und erm&#xF6;glicht eine tiefere Atmung.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    3. Erh&#xF6;hte Energie: Eine gute Haltung verbessert die Blutzirkulation und reduziert Erm&#xFC;dungserscheinungen, da Ihr K&#xF6;rper weniger Energie aufbringen muss, um sich in einer korrekten Position zu
    halten.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    4. Steigerung des Selbstbewusstseins: Eine aufrechte K&#xF6;rperhaltung wird nicht nur als Zeichen von Selbstbewusstsein wahrgenommen, sondern kann auch Ihr eigenes Selbstgef&#xFC;hl st&#xE4;rken.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #physiotherapie #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #baselstadt #haltung #r&#xFC;ckenschmerzen #gesundleben #wohlbefinden #k&#xF6;rperhaltung #fitness #gesundheit #nackenschmerzen #atmen
    #selbstbewusstsein
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10457182384">// 
</script></div><div id="cc-m-10457182584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10457182684" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/physiotherapie-angebot-basel/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/if93494a57ea0e01b/version/1726991070/%C3%BCbungen-gegen-schmerzen.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/if93494a57ea0e01b/version/1726991070/%C3%BCbungen-gegen-schmerzen.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/if93494a57ea0e01b/version/1726991070/%C3%BCbungen-gegen-schmerzen.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/if93494a57ea0e01b/version/1726991070/%C3%BCbungen-gegen-schmerzen.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10457182684" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/if93494a57ea0e01b/version/1726991070/%C3%BCbungen-gegen-schmerzen.png" alt="&#xDC;bungen gegen Schmerzen" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/if93494a57ea0e01b/version/1726991070/%C3%BCbungen-gegen-schmerzen.png" data-image-id="7265179084"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10457182684" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10457182884" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="min-height: 28px;" contenteditable="true" data-action="header" data-name="header">
    Welche &#xDC;bungen machen?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Welche &#xDC;bungen helfen gegen Schmerzen?
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Nur eine Minute am Tag? Das klingt nach Humbug, aber es kann wirklich Wunder wirken! &#x1F31F;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Einfach ein paar kurze &#xDC;bungen in Ihren Tagesablauf einbauen und schon sind Sie auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Hier ein paar Tipps, wie Sie Ihre eine Minute sinnvoll nutzen k&#xF6;nnen:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    1. Nacken-Dehnung: Neigen Sie den Kopf zur Seite und z&#xE4;hlen Sie bis 30 &#x2013; Ihr Nacken wird es Ihnen danken. &#x1F9D8;&#x200D;&#x2640;&#xFE0F;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    2. Handgelenk-Stretch: Strecken Sie den Arm aus und ziehen Sie sanft die Hand zu sich hin &#x2013; besonders n&#xFC;tzlich nach langer Computerarbeit. &#x1F4BB;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    3. Wadenheber: Stehen Sie auf die Zehenspitzen und lassen Sie sich langsam wieder runter &#x2013; eine tolle &#xDC;bung f&#xFC;r die Waden! &#x1F9B5;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Diese Mini-Workouts k&#xF6;nnen echte Lebensretter sein und tun Ihrer Gesundheit richtig gut. Also, warum nicht heute schon starten? &#x1F60A;
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10457182684">// 
</script></div><div id="cc-m-10457183084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10457183184" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt Haltungsschulung bei Santewell ausmachen">
        Jetzt Haltungsschulung bei Santewell ausmachen    </a>
</div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 07:05:47 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bikini Body Special Angebot]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/04/23/bikini-body-special/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/04/23/bikini-body-special/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2681756584"><div id="cc-m-10431360284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10431364384" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10431364384">Fettreduktion mit Kryolipolyse in Basel by Santewell</h2></div><div id="cc-m-10431364484" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10431360384" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/&#xE4;sthetik/kryolipolyse/fettreduktion/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i8bcd4347486ea043/version/1726635731/fettreduktion-mit-kryolipolyse-in-basel-angebote-kryolipolyse.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=427x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i8bcd4347486ea043/version/1726635731/fettreduktion-mit-kryolipolyse-in-basel-angebote-kryolipolyse.png 427w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i8bcd4347486ea043/version/1726635731/fettreduktion-mit-kryolipolyse-in-basel-angebote-kryolipolyse.png 640w" sizes="(min-width: 427px) 427px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10431360384" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=427x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i8bcd4347486ea043/version/1726635731/fettreduktion-mit-kryolipolyse-in-basel-angebote-kryolipolyse.png" alt="Fettreduktion mit Kryolipolyse in Basel, Angebote Kryolipolyse" class="" data-src-width="640" data-src-height="640" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=427x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i8bcd4347486ea043/version/1726635731/fettreduktion-mit-kryolipolyse-in-basel-angebote-kryolipolyse.png" data-image-id="7242688984"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10431360384" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <p>
    &#xA0;<strong>Basel Ladies und M&#xE4;nner aufgepasst</strong>&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <em>&#x201C;Bikini-Body-Figur-Special&#x201D; f&#xFC;r CHF 180,-&#xA0;</em>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    In diesem Monat haben wir ein besonders Angebot f&#xFC;r diese &#xA0;<a href="/&#xE4;sthetik/kryolipolyse/fettreduktion/" title="Premium Kryolipolyse"><strong>mega Behandlung</strong></a>!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Ganz entspannt Fett verlieren, im Liegen
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Ja, genau, mit unserem&#xA0;&#x201C;Bikini-Body-Special&#x201D; wird dieser Traum wahr!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    F&#xFC;r kurze Zeit bieten wir ein &#x201C;Bikini-Body-Special&#x201D; zu einem einmaligen Sonderpreis an, damit du bestm&#xF6;glich auf den Sommer vorbereitet bist!
</p>

<p>
    Revolution der Fettreduktion!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<ul>
    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">Fettp&#xF6;lsterchen und Cellulite an Bauch, Beinen &amp; Po nerven&#xA0;</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">Operative Eingriffe sind aber keine Option f&#xFC;r dich?</span>
    </li>
</ul>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Dann haben wir die L&#xF6;sung:</strong>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Mit der <a href="/&#xE4;sthetik/kryolipolyse/fettreduktion/" title="Premium Kryolipolyse">Premium Kryolipolyse</a> nutzen wir gezielte K&#xE4;lte, um Fettzellen ohne chirurgischen Eingriff abzubauen. Super Alternative
    zu chirurgischen Behandlungen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Perfekt um:</strong>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<ul>
    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;hartn&#xE4;ckige Fettp&#xF6;lsterchen endlich zu schmelzen</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;K&#xF6;rperregionen zu definieren</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;verschiedene Stellen zu liften und zu straffen</span>
    </li>
</ul>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Was ist inkludiert?</strong>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<ul>
    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;ausf&#xFC;hrliche Beratung f&#xFC;r bestm&#xF6;gliches Ergebnis</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;1 Behandlung von 2 K&#xF6;rperzonen (z.b. Bauch oder Beine oder Flanken)</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">10% auf Folgebehandlungen&#xA0;</span>
    </li>
</ul>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    (2-3 Folgebehandlungen sind empfehlenswert, um ein gutes Ergebnis zu bekommen)
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <a href="/&#xE4;sthetik/kosmetik-basel/kontakt-online-kosmetik-basel/" title="Kontakt / Online Kosmetik Basel">Sichere dir jetzt deinen Gutschein hier</a>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<ul>
    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">Profitiere von diesem besonderen "Bikini-Body-Special", f&#xFC;r das du nur CHF 180,- zahlst!&#xA0;</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">Das Paket hat einen Wert von CHF 200, du sparst also CHF 20.</span>
    </li>
</ul>

<p>
    <em>Bikini-Body endlich in Sicht&#xA0;</em>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Um dir dieses Kryo Angebot zu sichern direkt bei uns online Kontakt Planer einfach <a href="/&#xE4;sthetik/kosmetik-basel/kontakt-online-kosmetik-basel/" title="Kontakt / Online Kosmetik Basel"><strong>Deinen Wunschtermin jetzt
    suchen.</strong></a>
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10431360384">// 
</script></div><div id="cc-m-10431364184" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 Sep 2024 16:44:00 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bikini Laser Haarfrei Pakete]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/04/30/bikini-laser-haarfrei-pakete/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/04/30/bikini-laser-haarfrei-pakete/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2681951884"><div id="cc-m-10432494284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10432494384" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10432494384">Tolle Kosmetik Haarfreipaket f&#xFC;r Haarentfernung in Basel</h2></div><div id="cc-m-10432494484" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10432398784" class="j-module n j-hgrid ">    <div class="cc-m-hgrid-column last" style="width: 100%;">
        <div id="cc-matrix-2681951984"><div id="cc-m-10432399084" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10432399084">Bikini Paket f&#xFC;r die Damen</h2></div><div id="cc-m-10432399584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10432399384" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1 cc-m-width-maxed">
<a href="/&#xE4;sthetik/laser-haarentfernung/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4622d27b3f64c676/version/1726581185/bikini-haarentfernung-basel.jpg 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x10000:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4622d27b3f64c676/version/1726581185/bikini-haarentfernung-basel.jpg 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x10000:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4622d27b3f64c676/version/1726581185/bikini-haarentfernung-basel.jpg 960w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4622d27b3f64c676/version/1726581185/bikini-haarentfernung-basel.jpg 1080w" sizes="(min-width: 960px) 960px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-10432399384" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x10000:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4622d27b3f64c676/version/1726581185/bikini-haarentfernung-basel.jpg" alt="Bikini Haarentfernung Basel" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x10000:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4622d27b3f64c676/version/1726581185/bikini-haarentfernung-basel.jpg" data-image-id="7243942584"/></a>    

</figure>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10432399384">// 
</script></div><div id="cc-m-10432494884" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10432400284" class="j-module n j-text "><h3 id="cc-m-header-10432494784" class="weight-400" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Haarfrei Bikini Laser Pakete f&#xFC;r die Damen&#xA0;
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Tolle Haarfrei Pakete f&#xFC;r Sie
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Keine Lust mehr auf st&#xE4;ndiges Rasieren, eingewachsene Haare und l&#xE4;stige Stoppeln?
</p>

<h3 class="weight-400" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    &#xA0;
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Mit unserem tollen "Haarfrei-Bikini-Paket" kannst du schon bald dauerhaft sch&#xF6;ne, glatte Achseln, Beine &amp; Bikinizone haben!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir <strong>schenken dir</strong> jetzt 1x Behandlung der Bikinizone
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<ul>
    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;l&#xE4;stige Stoppeln endlich dauerhaft loswerden</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;Zeit &amp; Geld sparen f&#xFC;r andere Sachen</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;keine Rasierklingen oder Wachsstreifen mehr dauernd kaufen m&#xFC;ssen</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;dauerhaft glatte Achseln, Beine &amp; Bikinizone im Laser Gebiet</span>
    </li>
</ul>

<p>
    <strong>Was ist in dem Paket inkludiert?</strong>
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<ul>
    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;professionelle Beratung bei der &#xC4;sthetik Santewell f&#xFC;r bestm&#xF6;gliches Ergebnis</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;1x Laser-Haarentfernung der Beine&#xA0;</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;1x Laser-Haarentfernung der Achseln</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;1x Laser-Haarentfernung der Bikinizone</span>
    </li>
</ul>

<p>
    &#xA0;bereits nach der 1. Behandlung wesentlich weniger Haare sichtbar
</p>

<p>
    (ca. 5-7 Behandlungen insgesamt notwendig f&#xFC;r ein komplett haarfreies Ergebnis)
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <strong>Sichere dir jetzt deinen Gutschein</strong>&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Profitiere von diesem besonderen "Haarfrei-Bikini-Paket"bei Santewell, f&#xFC;r das du nur CHF 148,- zahlst!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Du sparst CHF 59&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Endlich sch&#xF6;ne, glatte Haut f&#xFC;r den n&#xE4;chsten Sommer&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Sicher dir dieses exklusive Angebot, solange es noch verf&#xFC;gbar ist!
</p></div></div>    </div>
    
<div class="cc-m-hgrid-overlay" data-display="cms-only"></div>

<br class="cc-clear"/>

</div><div id="cc-m-10432496184" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10432496284" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/&#xE4;sthetik/kosmetik-basel/kontakt-online-kosmetik-basel/" data-title="Jetzt ein Paket f&#xFC;r Laser Haarentfernung einfach buchen">
        Jetzt ein Paket f&#xFC;r Laser Haarentfernung einfach buchen    </a>
</div>
</div><div id="cc-m-10432496584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 14:35:00 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Physiotherapie bei Demenz]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/14/physiotherapie-bei-demenz/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/14/physiotherapie-bei-demenz/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2687838484"><div id="cc-m-10456619184" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456619584" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10456619584">Was hilft bei Demenz Patienten?</h2></div><div id="cc-m-10456619784" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456619284" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/blog/krankheitsbilder/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4ff84568d6b89b16/version/1726545562/demenz-physiotherapie-patienten.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=369x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4ff84568d6b89b16/version/1726545562/demenz-physiotherapie-patienten.png 369w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4ff84568d6b89b16/version/1726545562/demenz-physiotherapie-patienten.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=738x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4ff84568d6b89b16/version/1726545562/demenz-physiotherapie-patienten.png 738w" sizes="(min-width: 369px) 369px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10456619284" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=369x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4ff84568d6b89b16/version/1726545562/demenz-physiotherapie-patienten.png" alt="Demenz Physiotherapie Patienten " class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=369x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4ff84568d6b89b16/version/1726545562/demenz-physiotherapie-patienten.png" data-image-id="7264764884"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10456619284" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10456620184" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Hilft Physio bei Demenz?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Demenz-Patienten haben ein schweres Schicksal. Das Leben dreht sich einmal um 180 Grad, nichts ist mehr, wie es war. &#x1F610;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Sie m&#xFC;ssen nicht nur mit den Ver&#xE4;nderungen in ihrem Gehirn zurechtkommen, sondern auch k&#xF6;rperliche Einschr&#xE4;nkungen hinnehmen. &#x1F622;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Deswegen ist es so wichtig, dass die Betroffenen Physiotherapie bekommen.&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir tun unser Bestes, um die Lebensqualit&#xE4;t zu erhalten. &#x1F4AA;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Und das machen wir so:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x2705; mit Gangtraining
</p>

<p>
    &#x2705; mit Gleichgewichtstraining
</p>

<p>
    &#x2705; mit Koordinationstraining und krankengymnastischen &#xDC;bungen
</p>

<p>
    &#x2705; mit Mobilisation
</p>

<p>
    &#x2705; mit leichtem Krafttraining
</p>

<p>
    &#x2705; mit der Aufrechterhaltung von Alltagsbewegungen
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10456619284">// 
</script></div><div id="cc-m-10456620084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456620384" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10456620384">Gr&#xFC;nde f&#xFC;r Physiotherapie bei Demenz Erkrankung</h2></div><div id="cc-m-10456620584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456619884" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-2">
<a href="/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4a4f76c39fe92b1e/version/1726545562/hilfe-demenz.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=407x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4a4f76c39fe92b1e/version/1726545562/hilfe-demenz.png 407w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4a4f76c39fe92b1e/version/1726545562/hilfe-demenz.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=814x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4a4f76c39fe92b1e/version/1726545562/hilfe-demenz.png 814w" sizes="(min-width: 407px) 407px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10456619884" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=407x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4a4f76c39fe92b1e/version/1726545562/hilfe-demenz.png" alt="Hilfe Demenz " class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=407x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i4a4f76c39fe92b1e/version/1726545562/hilfe-demenz.png" data-image-id="7264765084"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10456619884" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10456620684" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Hilfe f&#xFC;r Demenz Patienten&#xA0;
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Physiotherapie kann bei Demenzpatienten aus mehreren Gr&#xFC;nden hilfreich sein:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<ul>
    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>zur Erhaltung der Mobilit&#xE4;t</strong>: Physiotherapie hilft, die k&#xF6;rperliche Mobilit&#xE4;t zu erhalten und zu verbessern. Dies ist wichtig, da
        viele Demenzpatienten mit der Zeit an Beweglichkeit verlieren.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>f&#xFC;r Verbesserung der Koordination</strong>: Durch gezielte &#xDC;bungen kann die Koordination gef&#xF6;rdert werden, was das Risiko von St&#xFC;rzen
        verringert.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>zur Schmerzlinderung</strong>: Physiotherapie kann bei Schmerzen, die durch Bewegungsmangel oder andere k&#xF6;rperliche Probleme entstehen,
        Linderung verschaffen</span>
    </li>

    <li>
        <strong><span style="background: var(--bg-content);">Hilfe zur Selbsthilfe</span></strong>
    </li>
</ul>

<ul>
    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>die St&#xE4;rkung des Selbstbewusstseins</strong>: Bewegungstherapie kann das Selbstbewusstsein und das K&#xF6;rpergef&#xFC;hl der Patienten st&#xE4;rken, was
        sich positiv auf ihre allgemeine Lebensqualit&#xE4;t auswirken kann.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>die Soziale Interaktion</strong>: Physiotherapie-Sitzungen bieten die M&#xF6;glichkeit zur sozialen Interaktion, was f&#xFC;r Demenzpatienten von
        Bedeutung ist, um Einsamkeit und Isolation zu vermeiden.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>zur Kognitiven Stimulation</strong>: Bestimmte physische Aktivit&#xE4;ten k&#xF6;nnen auch kognitive Funktionen stimulieren. Die Kombination von
        Bewegung und geistiger Aktivit&#xE4;t kann positive Effekte auf das Gehirn haben.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>mit Stressreduktion</strong>: K&#xF6;rperliche Aktivit&#xE4;t kann helfen, Stress und Angst zu reduzieren, die h&#xE4;ufig bei Menschen mit Demenz
        auftreten.</span>
    </li>

    <li>
        <span style="background: var(--bg-content);"><strong>durch Individualisierte Therapie</strong>: Physiotherapeuten k&#xF6;nnen ma&#xDF;geschneiderte Programme entwickeln, die auf die individuellen
        Bed&#xFC;rfnisse und F&#xE4;higkeiten des Patienten abgestimmt sind.</span>
    </li>
</ul>

<p>
    Insgesamt kannmal sagen dass die Physiotherapie dazu beitragen kann, die Lebensqualit&#xE4;t von Demenzpatienten zu verbessern, indem sie sowohl k&#xF6;rperliche als auch geistige Aspekte anspricht.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10456619884">// 
</script></div><div id="cc-m-10456619384" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456620784" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10456620784">Physiotherapie Santewell bei Demenz Patienten</h2></div><div id="cc-m-10456620884" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456619484" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/physiotherapie-angebot-basel/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id67f31fd93ccd499/version/1726545562/physio-demenz-patienten-basel.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id67f31fd93ccd499/version/1726545562/physio-demenz-patienten-basel.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id67f31fd93ccd499/version/1726545562/physio-demenz-patienten-basel.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id67f31fd93ccd499/version/1726545562/physio-demenz-patienten-basel.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10456619484" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id67f31fd93ccd499/version/1726545562/physio-demenz-patienten-basel.png" alt="Physio Demenz Patienten Basel" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/id67f31fd93ccd499/version/1726545562/physio-demenz-patienten-basel.png" data-image-id="7264764984"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10456619484" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10456620984" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Physiotherapeuten helfen
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wenn die Demenz zugeschlagen hat, ist das an sich schon ein Schicksalsschlag, im wahrsten Sinne des Wortes.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Und man kann nichts dagegen tun. Aber wenn dann auch noch die Lebensqualit&#xE4;t sinkt, weil der K&#xF6;rper nicht mehr so mitmacht, wie vorher, dann sollte man aktiv werden.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Denn wenn ein Demenz-Patient in Inaktivit&#xE4;t versinkt, wird er auch noch von seinem Umfeld isoliert. Und das macht die Situation nicht besser. Im Gegenteil!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Deswegen ist Physiotherapie ein wichtiger Bestandteil der Demenz-Therapie.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    So kann zumindest ein Teil der Selbst&#xE4;ndigkeit erhalten werden.&#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir von der Physiotherapie Santewell setzen den Fokus auf Gangtraining, um St&#xFC;rze zu vermeiden.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Au&#xDF;erdem machen wir krankengymnastische &#xDC;bungen, damit die Koordinationsf&#xE4;higkeit beibehalten wird.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Aber auch zu bettl&#xE4;gerigen Patienten kommen wir regelm&#xE4;&#xDF;ig zur Behandlung, damit die Muskulatur nicht komplett abbaut und die Beweglichkeit erhalten bleibt.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #physiotherapie #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #basel #demenz #physiotherapiebeidemenz #demenzpatient #vergesslich #therapie #anwendung #mobilisation #gangtraining
    #koordination #selbst&#xE4;ndigkeit
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10456619484">// 
</script></div><div id="cc-m-10456621084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456621184" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt bei Demenz Erkrankung einen Termin vereinbaren">
        Jetzt bei Demenz Erkrankung einen Termin vereinbaren    </a>
</div>
</div><div id="cc-m-10456621284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Sat, 14 Sep 2024 10:07:21 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wann Reha nach einer OP?]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/14/wann-reha-nach-einer-op/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/14/wann-reha-nach-einer-op/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2687838184"><div id="cc-m-10456162984" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456163084" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-10456163084">Sollte man nach einer Gelenk Operation besser in die Reha Klinik gehen?</h3></div><div id="cc-m-10456163284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456164084" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i496432929ef67dc1/version/1726388312/rehabilitation-nach-gelenk-operation.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i496432929ef67dc1/version/1726388312/rehabilitation-nach-gelenk-operation.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i496432929ef67dc1/version/1726388312/rehabilitation-nach-gelenk-operation.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i496432929ef67dc1/version/1726388312/rehabilitation-nach-gelenk-operation.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10456164084" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i496432929ef67dc1/version/1726388312/rehabilitation-nach-gelenk-operation.png" alt="Rehabilitation nach Gelenk Operation" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i496432929ef67dc1/version/1726388312/rehabilitation-nach-gelenk-operation.png" data-image-id="7264221884"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10456164084" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10456166484" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Was empfehlt die Physio Santewell
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Ob man nach einer H&#xFC;ft, Schulter oder Knie Gelenkoperation in eine Reha-Klinik gehen sollte, h&#xE4;ngt von verschiedenen Faktoren ab, darunter die Art der Operation, der allgemeine Gesundheitszustand
    des Patienten und die Empfehlungen des behandelnden Arztes oder Orthop&#xE4;den bzw. Chirurg.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Es ist wichtig, die Entscheidung in Absprache mit dem behandelnden Arzt zu treffen, der die spezifischen Umst&#xE4;nde des Patienten genau kennt und den besten Rat geben kann.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Egal wie Sie sich entscheiden wir sind von der Physiotherapie Santewell auch da f&#xFC;r Sie wenn Sie sich f&#xFC;r eine <strong><a href="/physiotherapie-info-basel/" title="&#xDC;ber uns">ambulante
    Rehabilitation</a>&#xA0;</strong>entscheiden.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Jedoch geben wir die Empfehlung, wenn die Krankenkasse es genehmigt und auch bezahlt, in eine Rehabilitation zu gehen nach einer Gelenkoperation.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10456164084">// 
</script></div><div id="cc-m-10456167884" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456163384" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-2">
<a href="/2024/09/14/wann-reha-nach-einer-op/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i052b7b5b8730e80e/version/1726387522/reha-nach-gelenk-op.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i052b7b5b8730e80e/version/1726387522/reha-nach-gelenk-op.png 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i052b7b5b8730e80e/version/1726387522/reha-nach-gelenk-op.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i052b7b5b8730e80e/version/1726387522/reha-nach-gelenk-op.png 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10456163384" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i052b7b5b8730e80e/version/1726387522/reha-nach-gelenk-op.png" alt="reha nach Gelenk OP" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i052b7b5b8730e80e/version/1726387522/reha-nach-gelenk-op.png" data-image-id="7264221284"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10456163384" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10456163484" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Neues Gelenk? Reha ja oder nein?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Ein <strong>neues Gelenk</strong> im K&#xF6;rper zu haben, ist eine Herausforderung!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Umso wichtiger ist es, dass Sie nach der OP auf eine Reha gehen. &#x1F642; Dort k&#xF6;nnen Sie intensiv betreut werden.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Haben Sie noch Zweifel, ob das wirklich n&#xF6;tig ist? &#x1F648;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Diese 5 Gr&#xFC;nde sollten Ihre Zweifel beseitigen:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x261D;&#xFE0F; Sie lernen den richtigen Umgang mit dem neuen Gelenk.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);"><span style="background: var(--bg-content);">&#x2705; Sie m&#xFC;ssen den Umgang mit dem neuen Gelenk lernen. Schlie&#xDF;lich ist das ein Fremdk&#xF6;rper in Ihrem K&#xF6;rper
    und soll Sie die n&#xE4;chsten Jahre durch Ihren Alltag begleiten.</span></span>
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;</span>
</p>

<p>
    &#x261D;&#xFE0F; Sie bekommen gezieltes Training und Behandlung.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);"><span style="background: var(--bg-content);">&#x2705; Gezieltes Training und Muskelaufbau, um das neue Gelenk zu unterst&#xFC;tzen, ist nur in der Reha
    m&#xF6;glich.&#xA0;</span></span>
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;</span>
</p>

<p>
    &#x261D;&#xFE0F; Sie sind schneller wieder fit und bereit f&#xFC;r den Alltag.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);"><span style="background: var(--bg-content);">&#x2705; Sie sind schneller wieder fit, wenn Sie eine intensive Reha machen und k&#xF6;nnen danach direkt wieder in
    den Alltag einsteigen.</span></span>
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;</span>
</p>

<p>
    &#x261D;&#xFE0F; Sie bekommen eine ganzheitliche Behandlung aus unterschiedlichen Bereichen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);"><span style="background: var(--bg-content);">&#x2705; Sie bekommen eine umfassende Behandlung durch die unterschiedlichen Abteilungen. Dazu geh&#xF6;ren
    Schmerzlinderung, Bewegungstraining, Gangschulungen und auch psychosoziale Beratung.</span></span>
</p>

<p>
    <span style="background: var(--bg-content);">&#xA0;</span>
</p>

<p>
    &#x261D;&#xFE0F; Wenn es Komplikationen gibt, werden die schnell entdeckt und behandelt.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Also: Wir w&#xFC;nschen Ihnen eine sch&#xF6;ne Reha-Zeit!
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    #physiotherapie #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #basel #reha #knieop #neuesgelenk #h&#xFC;ftop #postop #operation #rehaklinik #training #behandlung #rehaaufenthalt
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10456163384">// 
</script></div><div id="cc-m-10456288184" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10456288284" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="ambulante Physiotherapie jetzt vereinbaren">
        ambulante Physiotherapie jetzt vereinbaren    </a>
</div>
</div><div id="cc-m-10456288484" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Sat, 14 Sep 2024 10:03:40 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Physiotherapeut David Wetzel]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/05/physiotherapeut-david-wetzel/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/05/physiotherapeut-david-wetzel/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2687329084"><div id="cc-m-10454263084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10454263184" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10454263184">Experte f&#xFC;r Physiotherapie, Massagen und Hausbesuche</h2></div><div id="cc-m-10454263284" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10454263384" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/team/physiobasel/david-wetzel/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i13c4fbd01cbd3999/version/1725606837/david-wetzel-physiotherapeut-bei-santewell-basel-praxis.jpg 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i13c4fbd01cbd3999/version/1725606837/david-wetzel-physiotherapeut-bei-santewell-basel-praxis.jpg 480w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i13c4fbd01cbd3999/version/1725606837/david-wetzel-physiotherapeut-bei-santewell-basel-praxis.jpg 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i13c4fbd01cbd3999/version/1725606837/david-wetzel-physiotherapeut-bei-santewell-basel-praxis.jpg 960w" sizes="(min-width: 480px) 480px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10454263384" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i13c4fbd01cbd3999/version/1725606837/david-wetzel-physiotherapeut-bei-santewell-basel-praxis.jpg" alt="David Wetzel, Physiotherapeut bei Santewell Basel Praxis" class="" data-src-width="2048" data-src-height="1365" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i13c4fbd01cbd3999/version/1725606837/david-wetzel-physiotherapeut-bei-santewell-basel-praxis.jpg" data-image-id="7262942084"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10454263384" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10454263484" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    David Wetzel wieder bei der Physio Santewell
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Ab sofort k&#xF6;nnen Sie wieder Termine f&#xFC;r Physiotherapeutische Anwendungen privat oder &#xFC;ber eine &#xE4;rztliche Verordnung, Privat Massagen oder auch Domizilbehandlungen Physiotherapie f&#xFC;r zu Hause
    beim&#xA0;<strong><span color="#C39F3C" style="color: #c39f3c;"><span style="caret-color: #c39f3c;">Physiotherapeuten&#xA0;</span></span><a href="/team/physiobasel/david-wetzel/" title="David Wetzel">&#xA0;David Wetzel</a></strong> buchen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    David ist ein sehr erfahrener Physiotherapeut, selbst&#xE4;ndig und sehr sympathisch und offen.
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Melden Sie sich einfach telefonisch bei unser <a href="/team/physiobasel/maja-juric/" title="Maja Juric"><strong>MPA Maja Juric</strong></a> unter 0612830123 oder buchen Sie online einen Termin bei
    David Wetzel.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10454263384">// 
</script></div><div id="cc-m-10454263684" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10454263784" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Jetzt einen Termin vereinbaren bei Physio David Wetzel">
        Jetzt einen Termin vereinbaren bei Physio David Wetzel    </a>
</div>
</div><div id="cc-m-10454264084" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 17:54:11 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Praxisassistentin Physiopraxis]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/03/praxisassistentin-bei-santewell/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/09/03/praxisassistentin-bei-santewell/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2687140584"><div id="cc-m-10453570584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10453570784" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-10453570784">Maja Juric - Neu bei uns am Empfang</h2></div><div id="cc-m-10453570884" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10453570684" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-10453570684">F&#xFC;r Sie da bei allen Fragen rund um Physiotherapie und Kosmetik</h3></div><div id="cc-m-10453570984" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10453571084" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/team/physiobasel/maja-juric/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ie420fdfc1a0009dd/version/1725425370/empfang-physiotehrapiepraxis-basel-santewell-maja-juric.jpg 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=515x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ie420fdfc1a0009dd/version/1725425370/empfang-physiotehrapiepraxis-basel-santewell-maja-juric.jpg 515w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ie420fdfc1a0009dd/version/1725425370/empfang-physiotehrapiepraxis-basel-santewell-maja-juric.jpg 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=960x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ie420fdfc1a0009dd/version/1725425370/empfang-physiotehrapiepraxis-basel-santewell-maja-juric.jpg 960w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1030x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ie420fdfc1a0009dd/version/1725425370/empfang-physiotehrapiepraxis-basel-santewell-maja-juric.jpg 1030w" sizes="(min-width: 515px) 515px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10453571084" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=515x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ie420fdfc1a0009dd/version/1725425370/empfang-physiotehrapiepraxis-basel-santewell-maja-juric.jpg" alt="Empfang Physiotehrapiepraxis Basel Santewell Maja Juric" class="" data-src-width="5292" data-src-height="4234" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=515x1024:format=jpg/path/s5aadd25e6fe0135b/image/ie420fdfc1a0009dd/version/1725425370/empfang-physiotehrapiepraxis-basel-santewell-maja-juric.jpg" data-image-id="7262374384"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10453571084" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10453266184" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Unsere medizinische Praxisassistentin ist neu f&#xFC;r Sie da
</h3>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    &#xA0;
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    <a href="https://www.physio-santewell.ch/team/physiobasel/maja-juric/" title="Maja Juric" target="_top">Maja Juric</a>&#xA0;ist f&#xFC;r am Empfang der&#xA0;Physiopraxis Santewell <a href="/physiotherapie-santewell/standorte/" title="Standorte"><strong>f&#xFC;r beide Standorte</strong></a>&#xA0;in Basel Ansprechperson und wird Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen.
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    &#xA0;
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    Maja Juric ist&#xA0;eine&#xA0;sehr engagierte und freundliche Person, aufgewachsen im Kanton Aargau, spricht Maja Schwyzer D&#xFC;tsch, Englisch und kroatisch.
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    &#xA0;
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    &#xA0;Sie hilft Ihnen bei allen&#xA0;<a href="/physiotherapie-angebot-basel/" title="Physiotherapie">Fragen rund um das Thema Physio</a>,&#xA0;<a href="/massage-angebote-basel/" title="Massage">Massageanwendungen</a>, <a href="/alternativmethoden-basel/" title="Alternativ">Alternative Therapiemethoden</a> oder auch Kosmetische Anwendungen.
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    &#xA0;
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    Maja Juric arbeitete bereits im Kundendienst der SBB und in einigen gro&#xDF;en Physiotherapie Praxen in Basel Stadt und Basel Land und konnte dabei sehr viel Erfahrung sammeln.
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    &#xA0;
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    Maja kennt sich sehr gut bei allen Fragen auch zu Physiotherapie Verordnungen, Krankheitsbildern und den jeweiligen Therapie Methoden aus.
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    &#xA0;
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    <span style="font-size: 24px;"><strong>Wie ist unsere Physio Praxis erreichbar?</strong></span>
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    &#xA0;
</p>

<p style="line-height: 26.600000381469727px;">
    Maja Juric ist&#xA0;<strong>jeden Tag auch f&#xFC;r Sie erreichbar</strong>&#xA0;am Telefon&#xA0;<a href="tel:+41612830123" style="font-size: 26px;">+41 (0)61 283 0123</a>,&#xA0;per
    Email;&#xA0;<a href="mailto:empfang@physio-santewell.ch" title="empfang@physio-santewell.ch">empfang@physio-santewell.ch</a>&#xA0;oder auch via&#xA0;<a href="https://www.facebook.com/PhysiotherapieSantewell/" target="_blank" title="https://www.facebook.com/PhysiotherapieSantewell/">Social Media</a>,&#xA0;von&#xA0;<strong>7.30 Uhr - 16.30
    Uhr</strong>, Freitags nur bis 12.30 Uhr.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10453571084">// 
</script></div><div id="cc-m-10453571184" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10453571284" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-2">
    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-1" data-action="button" href="/kontakt/" data-title="Melden Sie sich f&#xFC;r Fragen bei unserem Empfang hier">
        Melden Sie sich f&#xFC;r Fragen bei unserem Empfang hier    </a>
</div>
</div><div id="cc-m-10453571384" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div></div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 06:50:09 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Warum eine Kniearthrose?]]></title>
      <link>https://www.physio-santewell.ch/2024/08/23/warum-kniearthrose/</link>
      <guid>https://www.physio-santewell.ch/2024/08/23/warum-kniearthrose/</guid>
      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
<div id="cc-matrix-2686864784"><div id="cc-m-10452016584" class="j-module n j-spacing "><div class="cc-m-spacing-wrapper">

    <div class="cc-m-spacer" style="height: 30px;">
    
</div>

    </div>
</div><div id="cc-m-10452016784" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
<a href="/praxis/alle-therapien/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b083de05a0b4f2b/version/1724400044/kniearthrose-basel.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=380x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b083de05a0b4f2b/version/1724400044/kniearthrose-basel.png 380w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b083de05a0b4f2b/version/1724400044/kniearthrose-basel.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=760x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b083de05a0b4f2b/version/1724400044/kniearthrose-basel.png 760w" sizes="(min-width: 380px) 380px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-10452016784" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=380x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b083de05a0b4f2b/version/1724400044/kniearthrose-basel.png" alt="Kniearthrose Basel" class="" data-src-width="1080" data-src-height="1080" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=380x1024:format=png/path/s5aadd25e6fe0135b/image/i7b083de05a0b4f2b/version/1724400044/kniearthrose-basel.png" data-image-id="7260973984"/></a>    

</figure>
<div>
    <div id="cc-m-textwithimage-10452016784" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
        <h3 id="cc-m-header-10452017084" class="headline cc-m-header-inline-rte" style="line-height: 28px; min-height: 28px;" data-action="header" data-name="header">
    Kommt die Kniearthrose vom joggen?
</h3>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Wir von der Physiobasel Santewell haben gute Nachrichten:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Moderates Joggen f&#xFC;hrt nicht zwangsl&#xE4;ufig zu Kniearthrose! &#x1F60A;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Aber es gibt ein paar Dinge zu beachten, wenn es um Kniearthrose geht:
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449;&#x1F3FC; &#xDC;bergewicht: Ein h&#xF6;heres K&#xF6;rpergewicht belastet die Kniegelenke mehr. Also, ein paar Kilo weniger k&#xF6;nnen den Unterschied machen. &#x1F3C3;&#x200D;&#x2640;&#xFE0F;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449;&#x1F3FC; Fehlstellungen: Eine falsche Lauftechnik oder Fehlstellungen der Beine k&#xF6;nnen die Gelenke ungleichm&#xE4;&#xDF;ig belasten. Lassen Sie sich von einem Profi die richtige Lauftechnik zeigen! &#x1F9B5;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    &#x1F449;&#x1F3FC; &#xDC;berlastung: Zu intensives Training ohne Pausen kann die Gelenke sch&#xE4;digen. Also, g&#xF6;nnen Sie sich Ruhepausen!
</p>

<p>
    Mit der richtigen Technik und etwas Vorsicht k&#xF6;nnen Sie weiterhin joggen und Ihre Gelenke gesund halten. &#x1F389;
</p>

<p>
    &#xA0;
</p>

<p>
    Bei Kniearthrose haben wir <a href="/physiotherapie-angebot-basel/" title="Physiotherapie"><strong>effektive Knie Physiotherapie</strong></a> f&#xFC;r Sie, melden Sie sich f&#xFC;r einen Termin bei uns.
</p>    </div>
</div>

<div class="cc-clear"></div>
<script id="cc-m-reg-10452016784">// 
</script></div></div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 09:53:53 +0200</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>